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送给上班族考生的备考技巧:巧用碎片时间,提高备考效率

2019-9-17 09:58| 发布者: 消防二哥| 查看: 32| 评论: 0

摘要:   距离2019年一消考试仅有50多天了,还有大量的消防工程师考点需要学习、记忆。上班族考生如何在有限备考时间内最大化的进行学习呢?今天为大家分享一位上班族消防学霸的消防工程师备考技巧:如何巧用碎片时间,提 ...

  距离2019年一消考试仅有50多天了,还有大量的消防工程师考点需要学习、记忆。上班族考生如何在有限备考时间内最大化的进行学习呢?今天为大家分享一位上班族消防学霸的消防工程师备考技巧:如何巧用碎片时间,提高备考效率,希望对需要天天上班的小伙伴们有所帮助~

  对碎片时间认知

  现实工作、生活中产生碎片时间的情况很多,同样碎片的类型也是多样的,碎片的使用就会出现三种情况:

  什么情况适合学习备考一消?

  什么情况适合放松、休息?

  什么情况适合为下一件事情做一些准备工作?

  回答这些问题之前,咱们先把碎片时间两端的事情进行划分重要性,大致分为两类,重要和不重要。

  另外就是把碎片时间的长短进行一个划分,即长碎片时间和短碎片时间。

  组合运用

  重要事情+短碎片时间+重要事情:

  比如会议中间的间隔,或者两个重要工作之间短暂的时光。这个时间最适合休息,不适合学新东西,可以简单回顾下昨天晚上所学的一消内容。

  重要事情+长碎片时间+重要事情:

  在重要会议后,安排自己到较远地方做事或收集信息,去得途中,建议短暂放松后把下一项事情在脑中过一遍,心中有谱后,再集中精力听课、学习。

  不重要事情+短碎片时间+重要事情:

  比如做完常规的不繁忙的工作,不久之后将有一个发言或者要给领导汇报之类的。这段短的碎片时间就适合把下一项事情在脑中过一遍。

  不重要事情+长碎片时间+重要事情:

  早上上班路上,驾驶交通工具或乘坐交通工具时(走路也算),非常适合听课、学习一消知识。

  重要事情+长碎片时间+不重要事情:

  下班回家路上,这个时间建议分成两部分。前面5分钟适合放下杂念、深呼吸放松、休息,然后再听课、学习一消知识时,效果会更好。

  重要事情+短碎片时间+不重要事情:

  这种情况以实际状态选择,如果你感到大脑发涨,那就是以休息为主。如果精力还算充足,可以适当学新东西,可以灵活应变。

  不重要事情+短/长碎片时间+不重要事情:

  吃过中午饭到午休之间,适合听课、学习一消知识。由于吃过饭大脑可能供血不足,短碎片时间建议优先听课,听比看效果好些;长碎片时间建议先听再看。

  你可能觉得上面建议听课、学习的时候不多,但这些时间都是一天当中碎片时间的大头。如果目标明确并能坚持的话,你能在这段时间里做的事情连你自己都吃惊。

  最后说两点:

  一是适当的休息是有助于下一步的工作、学习的。所以休息很重要,你应该了解自己需要多久的休息。

  二是要目标清晰并且集中精力。听课、学习时,其它跟手机上网相关的一下都不要碰;我也不知道你们自控力如何,但我知道大部分人(包括我)的自控力是一旦刷了和网沾边的东西,碎片时间里就再也停不下来了……所以要尽量控制自己不玩手机、不上网。

  距离2019一级消防工程师考试越来越近了,对于各位考生来说:每一天的时间都很宝贵。希望考生合理安排时间,认真复习。


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